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2013「勞工領袖大學-高階班」~即將開課!歡迎本市勞工領導幹部踴躍報名

提升勞工幹部管理領導能力,市府勞工局與國立成功大學規劃「勞工領袖大學高階班」課程,將訂於每週一、三晚上6:30至9:30假國立成功大學上課,報名日期自10月01日起至10月09日下午17時截止,訓練費用為833元整,預計招收60位學員,名額有限,凡已完成進階班訓練且符合招生簡章資格者,請儘速報名,以免向隅。

勞工局王基局長表示今年度勞工領袖大學以「階梯式學習」系統規劃課程,從「初階班」、「進階班」一直到「高階班」,連續兩班報名人數都超過預期招收人數,為能更精進勞工幹部們的管理職能,持續辦理「勞工領袖大學高階班」,鼓勵各界勞工幹部們要把握千載難逢的充電機會,踴躍報名參加。

本次勞工領袖大學高階班」由臺南市政府勞工局與成功大學推廣教育中心合作辦理,高階課程自10月23日至12月02日,共規劃10門領導管理專業職能課程,授課時數35小時,課程講師網羅學術界及實務界的名師,包含國立大學教授、公司專業經理人等,授課內容包含:勞動政策與法令、行銷策略、領導力與溝通、勞動三權與勞動關係、策略管理等專題講座。學員僅需負擔20%的訓練費用833元,即能藉由多元化的研習課程,提升本身專業,再創職場管理領導新文

化,相當超值。

相關檔案:

102年勞工領袖大學高階班報名簡章 http://www.tainan.gov.tw/tainan/news.asp?id={2DC91A36-3C31-410E-8847-21E3217A410E}

 

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彩虹下的約定 七彩虹玫瑰

與你有約 永恆的約定  彩虹為證千古不變 

紅玫瑰代表熱情、浪漫,黃玫瑰象徵友誼,粉紅色是表達感謝,但是如果送玫瑰花束時,不知道該選擇什麼顏色的玫瑰,可以試試將在英國上市的「彩虹玫瑰」,一朵花就含有了紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫等多種顏色。

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缺血紅素.B6.葉酸老人易罹憂鬱症     

公共電視 – 2013830下午8:00

不少老人重視養生,只吃青菜,不太敢吃肉,但國家衛生研究院營養研究團隊發現血紅素、維生素B6、和葉酸這三種營養素缺乏的老人,罹患憂鬱症的風險,是一般老人的7倍,專家建議,肉類和蔬果都不能偏廢,必要時一星期可以補充一次肝臟類食物,攝取豐富的維生素B6

不少醫學研究指出,老人憂鬱與營養不良有關,國衛院選定了血紅素、血清鐵蛋白等7項營養素進行研究,結果發現,137165歲以上的老人,有三成一有憂鬱情緒,其中有二成老人血紅素缺乏貧血,15%維生素B6及葉酸同時不足,研究指出,這三種營養素同時有2項缺乏時,憂鬱的風險是一般正常老人的七倍。

==國家衛生研究院研究員潘文涵==

神經傳導物質的製造

要胺基酸做甲基化

這個甲基的產生是需要

維生素B2 B6 B12 以及葉酸

這中間任何一種缺乏

都會影響到神經傳導物質的製造

正好在我們台灣人群

最缺乏的就是葉酸和B6

潘文涵憂心的說,雖然多吃蔬果有益健康,但也不能只吃青菜都不吃肉,忽略了均衡飲食攝取,造成營養不良,有些老人,長期少吃肉類、豆類,蛋白質嚴重缺乏。

==國家衛生研究院研究員潘文涵==

不要說因為老人有慢性病

就一直要求他們光是著重在蔬果

蛋白質那方面也是非常重要的

研究團隊指出,葉酸及維生素B6,是大腦合成神經傳導物質不可缺乏的營養素,老人除了補充深綠色蔬菜,如果血脂沒有異常,一星期補充一次豬肝等動物肝臟,或是鮪魚、鮭魚,都有助於攝取葉酸和維生素B群。吃素的長輩,也可透過豆類或麩皮等,來補充蛋白質。

記者陳姝君張梓嘉台北報導

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